تشير آلام أسفل الظهر إلى الآلام الحادة أو المزمنة في أسفل الظهر، من منشأ ميكانيكي أو قرصي أو مفصلي، ويعتمد التكفل بها أساسًا على العلاج الطبي وإعادة التأهيل…
تشير آلام أسفل الظهر إلى الآلام الحادة أو المزمنة في أسفل الظهر، من منشأ ميكانيكي أو قرصي أو مفصلي، ويعتمد التكفل بها أساسًا على العلاج الطبي وإعادة التأهيل الملائمة.
يشير ألم أسفل الظهر إلى أي ألم في أسفل الظهر، بين الأضلاع السفلى وطية الأرداف. شائع جدًا، يُوصف بأنه شائع عندما لا يرتبط بأي سبب خطير، ويصبح مزمنًا عند استمراره لأكثر من ثلاثة أشهر. قد يكون منشؤه قرصيًا أو مفصليًا أو عضليًا أو رباطيًا.
الألم من النوع الميكانيكي، يتفاقم بالجهد وبعض الوضعيات، ويتحسن بالراحة. يبحث الفحص السريري عن علامات تنذر (عجز عصبي، حمى، سوابق سرطان، رضة). لا يُستطب التصوير (أشعة، رنين مغناطيسي) إلا في حال وجود علامات تنذر أو ألم مستمر رغم العلاج.
يعتمد العلاج على الحفاظ على النشاط البدني، المسكنات ومضادات الالتهاب في دورة قصيرة، العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل النشطة. يمكن اقتراح الحقن الموضعية في حال الألم المستعصي. لا تُدرَس الجراحة إلا لسبب محدد مُشخَّص (انزلاق غضروفي، عدم استقرار، ضيق القناة) بعد فشل علاج تحفظي جيد التنفيذ.
تمر الوقاية من الانتكاس عبر ممارسة منتظمة للرياضة، تقوية الجذع، تكييف مكان العمل وتعلم الوضعيات الصحيحة. يُقترح تكفل متعدد الاختصاصات في حال آلام أسفل الظهر المزمنة.